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饮食养生汇20160119辨明病因巧治耳鸣

来源:湖北卫视饮食养生汇 作者:网络整理

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160119期节目视频及要点内容,本期养生主题《辨明病因巧治耳鸣》。养生讲述专家:副主任医师,医学博士,硕士研究生导师——胡广芹。主持人:宋英杰。

耳鸣的原因

耳鸣是一种耳神经学症状(听觉紊乱),患者自觉耳内或颅内有声响,但环境中并无相应的声源,外界环境越安静,耳鸣声越大。耳鸣的发生率较高,常为某些疾病的并发症。

耳鸣的最佳治疗时间

耳鸣最佳治疗时间是发现症状的前三天,耳鸣也分实证和虚证。

耳鸣不重视会导致耳聋

耳鸣问题需要重视,耳鸣看起来好像问题不大,但是真正发作起来会很严重,长期不治甚至会导致耳聋。

耳鸣的高发人群

耳鸣的高发人群是老年人,但是压力大的年轻人也容易得;老年人耳鸣虚证比较多;年轻人耳鸣实证比较多。

缓解耳鸣的穴位

揉“耳门、听宫、听会”三个穴位,每个穴位按揉10下可以预防和缓解耳鸣。针对耳鸣实证和虚证按摩手法不同,实证用力重一些,虚证用力轻一点。

缓解耳鸣足疗

每晚用葛根30克,石菖蒲30克,冷水浸泡1小时,煮开30分钟,熏洗双脚。也可以缓解耳鸣。另外艾灸也可以缓解耳鸣。

足疗缓解耳鸣

(足疗缓解耳鸣)

艾灸缓解耳鸣

(艾灸缓解耳鸣)

耳鸣的治疗

不同类型的耳鸣,需要在医生指导下用药,辩证体质需遵医嘱,不要自我诊断,耳鸣严重者,请及时就医。出现耳鸣情况时,不要错失前三天最佳治愈时间。

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