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绿豆菜心粥

来源:未知 作者:生活养生

【原料】绿豆60克,白菜心2个,粳米50克。

【制作】 将绿豆、粳米洗净,加水适量,煮烂成前加入白菜心,再煮20分钟。

【用法】 每日2次,连吃4日。

【疗效】 清热解毒。适用于小儿腮腺炎

【出处】网络收集。

绿豆菜心粥

(绿豆菜心粥)-图片源于网络


原料: 白茯苓粉15克、粳米100克、味精、食盐胡椒粉各适量。 做法: 将粳米淘洗干净,加茯苓粉,放铝锅内加水适量,置火上,先用武火烧开,后移文火上,煎熬至米烂,再放入味精、食盐、...[阅读全文]

【原料】www.yangshengpu.com 茵陈30-60克,粳米50-100克,白糖适量。 【制作】 先将茵陈洗净,煎汁去渣,入粳米后加水适量,待粥欲熟时,加入白糖适量,稍煮一二沸即可。 【用法】 每日2-3次服。...[阅读全文]

【原料】www.yangshengpu.com 淮山药40克(鲜品约100克),小米50克,白糖适量。 【制作】 将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。 【用法】 空腹食用。 【疗效】 健脾止泻,...[阅读全文]

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