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健康之路20151224咳嗽高发季(下)

来源:未知 作者:养生铺养生网

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20151224期节目视频及要点内容,本期养生主题《咳嗽高发季(下)》。养生讲述专家:北京中医药大学东方医院呼吸科主任医师——何明。主持人:冀玉华。

内伤咳嗽

中医把久治不愈的咳嗽称为内伤咳嗽,是由于久病、饮食不周、经常外感、劳伤等原因造成了脏腑的功能失调引起咳嗽。中医认为五脏六腑都可以引起咳嗽,《黄帝内经·素问·咳论》记载:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。

肺阴亏损

肺阴亏损的典型表现:干咳无、或少而黏、痰中带血、口燥咽干、手足心热、舌红少津。

沙参适宜肺阴引起咳嗽

专家介绍:沙参对肺阴虚造成的咳嗽有效,沙参有滋阴润肺的功效。专家推荐缓解肺阴虚咳嗽的代茶饮-沙参麦冬茶:将沙参和麦冬煮水代茶饮即可。

养阴清肺丸适宜干咳无痰

干咳无痰适合用养阴清肺丸调理。养阴清肺丸组成:地黄、麦冬、玄参、川贝母、白芍、牡丹皮、薄荷甘草

养阴清肺丸

(养阴清肺丸)

银耳百合羹滋阴润肺

银耳百合羹也可以滋阴润肺,何嘉博士现场演示银耳百合羹的做法:将银耳、雪、百合、川贝、麦冬放入锅中一起煮,大火烧开,文火炖4个小时左右(半煮半泡)。

脾虚的典型表现

中医认为:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,脾与肺为母子关系,两者相互影响。脾主运化,如果脾运化不好就会生湿生痰,就会影响到我们的肺。舌胖有齿痕是脾虚的典型表现。

脾虚咳嗽会伴随大便稀溏

专家介绍:脾虚咳嗽会伴随大便稀溏。痰多咳嗽可用二陈汤调理,二陈汤是治疗痰湿蕴肺证的重要方剂。脾虚便溏可以服用二陈丸加参苓白术丸。

山药薏米芡实

山药薏米芡实粥(薏米、芡实煮制前须浸泡)可以保健脾胃

肝火犯肺的症状

咽喉干燥、两肋疼痛、痰中带血、气逆干咳。

荷叶能去肝火

荷叶入肝经、能清肝热。专家推荐去肝火药膳-荷叶藕节汤:将荷叶15克、藕节20克、白茅根30克用水煮开,放温即可饮用。

泻白散

专家推荐缓解肝火引起的咳嗽经典方-泻白散。泻白散需要有专业医生辨证后进行配伍才能服用。

调理慢性咳喘

肾不纳气也会出现咳嗽,中医认为治疗慢性咳喘应该肺肾同治。专家介绍:调理慢性咳喘用固本咳喘片最好。专家推荐缓解慢阻肺食疗方-猪肺三子汤

猪肺三子汤

组成:诃子6克、五味子10克、葶苈子20克、生黄芪20克、猪肺半具。

用法:一起入锅煮至熟烂食用。

解析:猪肺补肺气;黄芪补肺气;诃子敛肺气,可治久咳虚咳;五味子是一个治疗久咳虚咳,还可滋肾的药物;葶苈子是一个平喘的药物。

猪肺三子汤

(猪肺三子汤)

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