养生铺-关注健康养生-健康饮食知识!

养生铺

健康之路20150228小儿身高计算公式

来源:未知 作者:养生铺养生网

以下内容为中央电视台20150228期节目视频及要点内容,本期养生主题《长个的秘密(上)》,讲述专家:北京体育大学运动人体科学学院教授——罗冬梅。主持人:冀玉华。

本期内容为“健康之路20140818:孩子的身高遗传谁”重播内容

决定孩子身高因素

【遗传因素】

专家介绍:孩子的身高父亲母亲的因素各占一半,如果后代基因主要来自父亲则受父亲的影响大一些,如果主要来自母亲则受母亲的影响大一些。遗传因素对孩子的身高影响比重很大,大约占70%左右。一个相对较矮的个子找一个高个,可以起到基因互补来弥补身高不足。

【环境因素】

除遗传因素之外环境因素也是影响孩子身高的重要因素,遗传只提供了孩子身高的内在可能性,但一个孩子最终能长多高还要看后天环境,所以后天环境为孩子的生长发育提供了现实性。后天的环境因素主要包括以下几点:

1、营养状况;

2、睡眠状况;

3、体育锻炼;

4、给孩子的关爱,让孩子身心协调发展;

如果后天环境好,孩子的身高能长到遗传因素的上限,甚至超过上限。

小儿身高计算公式

男孩=(父亲身高+母亲身高+12)/2。

女孩=(父亲身高+母亲身高-8)/2。

以上公式是做客专家团队研究30年,后进行修正的公式,相对比较准确(只针对遗传因素计算,实际还受后天的影响)。但如果要更加准确的预测方法需要到医院做骨龄预测。

预测未来宝宝身高

腿条的孩子容易长个

专家介绍:腿长的孩子容易长个。人体身高由头部、躯干、腿组成。在整个的发育过程中头部只长了一倍,躯干长了2倍,上肢长3倍,下肢长4倍。所以一个人的身高主要由下肢来决定。

(何嘉博士现场讲解腿长与身高的关系,详细内容请观看以上视频)

人体身高组成

身体的发育顺序

身体的生长发育是从末梢向中心发展的,我们往往把这样的发育规律叫做“向心律”。腿的发育年龄在青春期前,所以要下肢发育要在青春期前就要注意。

下半身:足——小腿——大腿——躯干。

上半身:手——前臂——上臂——躯干。

身体的比例计算:(坐高/身高)*100%。(专家现场讲解身体的比例测量方法,孩子躯干与身高的比值越小越好)

身体的发育顺序

体重会影响身高吗

专家介绍:孩子体重会影响身高,因为体重与身高的发育有一定的比率。孩子在发育过程中除了有“向心律”的规律外,还有一个规律就是身高的发育要领先于体重,长度的发育要领先于宽度和围度。如果长期身体的压力过大,长个的骺软骨板的生长速度就会减慢,而且还会提前闭合,所以孩子是体重会影响到孩子的身高。

体重过轻也会影响孩子长高,体重过轻说明有可能是营养不良了,尤其在挑食的孩子当中营养不良是普遍存在的。

注意:本站仅分享转载中央电视台科教频道《健康之路》视频,非中央电视台官方网站

转载须保留网址:/jiankangzhilu/2015/4817.html
『 猜你喜欢 』
  • 挑错
//分享